O apresentador está prestes a estrear nas telonas como o lutador de MMA Max Machadada.
Marcos Mion levou sua preparação para o filme “MMA- Meu Melhor Amigo” muito a sério! O apresentador dará vida ao lutador Max Machadada, que acaba tendo várias reviravoltas em sua carreira e vida pessoal ao descobrir que é pai de um menino autista. E para interpretar o grande campeão, Mion precisou intensificar os treinos e seguir à risca uma nova dieta.
O ator contou que a dieta é baseada em 3 alimentos
Em entrevista à GQ Magazine, Mion, que já é fisiculturista há alguns anos, deu detalhes de sua rotina para manter o corpo em dia. “Sou muito focado. Se viro a chave, não há nada que desvire, nada. Não erro”, garantiu o ator. Além disso, também afirmou que chegou a perder 10 quilos em apenas 70 dias de treino com uma dieta restrita e treinos espartanos.
Marcos também explicou que tem um acompanhamento com profissionais especializados, e isso lhe ajudou a alcançar 8% de gordura corporal. Ele contou que, em um dia normal de treinos, acorda cedo e já faz o aeróbico ainda em jejum, para só depois se alimentar e continuar os exercícios de musculação.
Além disso, o ator por trás do personagem Max Machadada também pratica lutas e faz fisioterapia para cuidar do corpo. Entre os alimentos mais consumidos pelo ator estão a batata-doce, frango e brócolis. “Desde que decidi viver como fisiculturista, parei de comer por prazer e passei a comer por obrigação”, contou.
Entenda o enredo do filme
Em abril deste ano, Mion se emocionou em suas redes sociais ao compartilhar as imagens de seu primeiro longa-metragem. “M E U filme! Que sonho em fazer há anos e anos! Estou muito orgulhoso em anunciar a data e sei que posso contar com vocês para estarem comigo nesse sonho realizado!“, disse o ator. Confira o trailer do filme:
Na trama, Mion é Max Machadada, um grande lutador de MMA que descobre ser pai de um menino autista de 8 anos. A ideia da produção veio do próprio artista, que assina o roteiro. Entre dificuldades na carreira e na vida pessoal, Max Machadada acaba descobrindo novas perspectivas sobre o amor, resiliência e o cuidado ao se aproximar de seu filho.
