O verão é uma época de sol, calor e momentos ao ar livre. Mas, apesar de ser uma ótima estação para aproveitar, é importante lembrar que é um momento onde não só a pele fica exposta e requer cuidados, os cabelos também ficam expostos a agressões externas, como uma radiação solar maior, poluição, entre outros. Dessa forma, não se pode descuidar na rotina de cuidados para manter os fios bonitos e saudáveis. Então, venha conhecer os cuidados necessários para cuidar dos cabelos no verão.
Ter uma rotina básica de cuidados capilares ajuda a manter os fios bonitos e saudáveis. Possuir um cronograma capilar, usar os produtos apropriados para seu tipo de cabelo já ajuda muito. Porém, o verão, por ser uma época mais quente, precisa de atenção ainda maior aos cuidados. Então vamos lá.
Quais danos a radiação solar pode causar nos cabelos?
A radiação solar degrada a estrutura dos fios, os levando a ficar mais quebradiços e ressecados. Os raios UVB são os que danificam a queratina dos fios, os deixando frágeis. Já os raios UVA podem oxidar e desbotar a cor dos cabelos, sejam eles naturais ou com pigmentos. Além disso, os danos aos fios nessa época podem ser a falta de brilho, fios mais ásperos, desbotamento de pigmento e ressecamento.
Cuidados com os cabelos no verão
Hidratação
Beber água: Na estação mais quente do ano, se manter hidratado ajuda não só o corpo, como também a pele e o cabelo. Então, beba água, líquidos e se mantenha sempre hidratado.
Água fria ou morna: No momento de fazer lavagem dos fios ou tratamento nos cabelos (principalmente após praia ou piscina), dê preferência à água fria ou morna para não causar danos ou potencializar danos já presentes nos fios.
Faça hidratação: A etapa de hidratação do cronograma capilar auxilia na reposição de água nos fios. É bom nesse momento o uso de produtos que tenham agentes hidratantes como glicerina, aloe vera, pantenol entre outros. Então, durante o verão, não esqueça de hidratar os fios pelo menos uma vez na semana.
Faça umectação: a umectação é uma técnica que ajuda a repor os óleos nos fios, ajudando no ressecamento, frizz, na opacidade (falta de brilho), entre outros. Separe seu óleo vegetal e invista em fazer uma umectação ao menos uma vez por semana ou a cada quinze dias, dependendo do teu tipo de cabelo e as necessidades dele.
- Leia mais: Umectação capilar: o que é e como fazer
Shampoo e máscaras hidratantes e restauradoras: no verão é mais comum a ida à praia e piscina, então para amenizar o dano de ambas nos fios investir em produtos mais restauradores ou reconstrutores é ideal. Aposte em shampoos e máscaras hidratantes para ajudar contra os danos causados pela estação.
Proteção
Use protetor térmico: Existem hoje no mercado protetores térmicos com proteção solar. Mesmo aqueles que não possuem essa função deve ser usados no verão, pois cria uma barreira no fio, protegendo dos danos causados pelo sol.
Use acessórios de proteção: invista em chapéus, bonés, lenços e acessórios que evitam o contato do sol diretamente nos fios. Como também protegendo áreas sensíveis como orelhas e nucas.
Evite fontes de calor e processos químicos: evitar o excesso de fontes de calor e processos químicos também é importante para manter os cabelos saudáveis no verão. Diminuir a frequência de uso desses instrumentos de calor pode ajudar a evitar o ressecamento e a quebra dos fios. Você pode aproveitar o clima mais quente e deixar os fios secar naturalmente, e uma dica para manter os fios alinhados é o uso da touca de cetim para dormir à noite.
Evitar o sol entre 10 e 16 horas: evitar o contato direto com o sol em horários mais quentes irá ajudar na saúde dos fios, pois o contato não será com a radiação solar em seu momento mais alto.
Evite prender o cabelo molhado: o cabelo molhado e preso cria uma tração que pode levar à quebra e queda dos fios. Isso porque os fios úmidos ficam mais fragilizados e mais propensos a embaraçar, levando à quebra e ao surgimento de frizz.
Além de curtir a estação, é preciso manter uma rotina de cuidados. O verão é uma época para aproveitar e curtir, mas não pode descuidar na rotina de cuidados para garantir os fios saudáveis e bonitos na estação mais quente do ano.
